Een tiener in huis! Ze gedragen zich ineens anders, ze beginnen anders te denken en ze willen ook serieus genomen worden. Ze zitten op de basisschool maar jeetje wat zijn ze al best wel groot 😉

Andere elementen in de les zoals een creatief momentje, ontspanningsoefeningen die je overal kan toepassen, alles even van je af dansen, meditatie, de bewustwording van je eigen gedachten en deze ombuigen naar zelfliefde voor zelfvertrouwen wisselen zich af en zijn specifiek aangepast op deze leeftijd.
Er komen nog veel meer dingen afwisselend in de lessen aan bod waarin het aanwakkeren van het kind zijn en mogen blijven zich afwisselen met meer uitdaging. Op deze manier blijft het hun uitdagen terwijl ze zichzelf tegelijkertijd gezien, gehoord en begrepen voelen. Dit alles niet belerend, maar ontdekken van je eigen waarheid. Je mag jezelf zijn en blijven en dat is toch fijn om jezelf daar krachtig in te voelen zo net voordat je naar de middelbare school gaat. Dit zorgt ook voor verbinding onderling en de mensen om je heen.
Ik kijk vooral waar de groep behoefte aan heeft. Ik zoek uit welke thema’s er spelen en pas daar mijn lessen op aan. Aanvoelen en verbinden is voor mij altijd de sleutel 🔑
Soms is deze les al vanaf 9 jaar mogelijk. Omdat ze al meer uitdaging zoeken in yoga of omdat ze er gewoon aan toe zijn. De kinderen zelf en jij als ouder kunnen dit het beste aanvoelen. Voel je vrij om dit met mij te bespreken.✨